Puritan's Pride 5-HTP 50 mg — це домішка, що містить 5-гідрокситриптофан, отриманий з екстракту африканських рослин Griffonia simplicifolia.
- Підвищує рівень серотоніну
- Має антидепресанти и заспокійливими властивостями.
- Покращує настрій
- Допомагає у разі схуднення
- Знижує апетит до солодкого
- Покращує якість сну та підтримує відновлення
- Має протизапальні та знеболювальні властивості.
- Знижує кров'яний тиск
5-Гідрокситриптофан (5-HTP) це ароматична амінокислота, що природно виробляється організмом із екзогійної (незамінної) амінокислоти L-триптофану. Клинически використовується понад 30 років через його здатність збільшувати вироблення серотоніну в мозге.
Серотонін (5-гідрокситриптамін, 5-НТ) є одним із трьох основних моноамінних нейротрансмітерів, що стоять у низці поруч із дофаміном і норадреналіном. Тіло складається з однієї з екзогенних амінокислот L-триптофану. У центральній нервовій системі серотонін бере участь у регуляції сну, депресії, занепокоєння, агресії, апетиту, температури, сексуальної поведінки та болю.
5-HTP є проміжним метаболітом L-триптофану в виробництві серотоніну. Терапевтична застосування 5-HTP дає змогу обійти перетворення L-триптофану у 5-гідрокси-триптофан ферментом триптофан-гідроксилазою, що є обмежувальною активністю у швидкості синтезу серотоніну. Триптофангідразу можна інгібувати багатьма чинниками: стресом, інсулінорезистентністю, дефіцитом вітаміну В6 і дефіцитом магнію.
5-HTP дуже добре всмоктується під час орального застосування, позаяк до 70% споживаної дози потрапляє в кровотік. Поглинання 5-гідрокситриптофану не залежить від присутності інших амінокислот. Тому його можна вживати під час їди без зниження його ефективності. В відмінність від L-триптофану, він не «червден» для виробництва ніацину і синтезу білка, тому він повністю використовується для синтезу серотоніну.
Рівень серотоніну в мозку сильно залежить від концентрації 5-HTP в центральної нервової системе (ЦНС). 5-HTP легко проникає черезгематоенцефалічний бар'єр і, у , відмінність від L-триптофану, не вимагає присутності транспортних білків і не конкурує з іншими амінокислотами за доступ до цих молекул. Все це робить 5-HTP дуже швидко та без жодних проблем надходить у кровотік, а потім у ЦНС.
Механізм дії 5-HTP ґрунтується переважно на підвищенні концентрації серотоніну в центральній нервовій системе. Однак дослідження показали, що пероральна застосування 5-HTP також збільшує кількість мелатоніну, дофаміну, норадреналіну й бета-ендорфіну. Ця чудова здатність 5-HTP збільшувати кількість інших нейротрансмітерів і речовин у ЦНС також створює багато позитивних ефектів, не пов'язаних безпосередньо з підвищенням рівня серотоніну. Депресія.
Численні дослідження показали, що 5-HTP має досить сильну антидепресантну й аксіолітичну дію, порівнянну з ефективністю антидепресантів, як-от флуоксетин (популярний прозак). Цікаво, що 5-HTP дуже швидко створює терапевтичний ефект, який у разі антидепресантів вимагає тривалішого часу використання. Дозування 5-HTP у разі депресії або станів тривоги коливається від 50 до 300 мг на день.
Фібромiалгiя
Численні дослідження також показали, що 5-HTP може бути ефективним засобом лікування цього захворювання. 5-HTP показав анальгетичний, аксиолітичний ефект, нівеловану ранкову скутість і постійну втому, а також протидієві порушення сну.
Ожиріння
Клінічні випробування пацієнтів з ожирінням показали, що застосування 5-HTP призвело до зниженню споживання їжі (аппетита) і, досліджено, до зниження маси тіла. 5-HTP виявляється дуже корисним у час дієти з обмеженням ваги, коли кількістьтриптофану та серотоніну різко падає, що призводить до збільшення тяги до вуглеводів (включно з солодкістю) і, як наслідок, до надмірного споживання калорій або обжерливості. 5-HTP нейтралізує потребу в вуглеводів, включно з солодкістю, і допомагає знизити апетит ікона споживаних калорій.
Мигрень
Хронічні головні болі: Багато вчених вважають, що хронічні головні болі, зокрема мігрень, можуть бути пов'язані з низьким рівнем серотоніну через підвищений розпад ферменту моноаміноксидази. 5-HTP підвищує рівень серотоніну та дуже ефективно запобігає хронічному головному болю різних типів. У дозах 600 мг на день це можна порівняти із силою метізергіду одного з найпоширеніших ліків від мігрені за винятком того, що 5-HTP не проявляє побічних ефектів.
Безсоння
Було показано, що 5-HTP ефективний під час лікування безсоння, особливо покращуючи якість сну завдяки збільшенню тривалості фази REM. Рекомендується дозувати 100 мг за 2 години до сну, а потім 100 мг за пів години до сну. Якщо це не допомагає, ви можете збільшити дозу до вживання 200-300 мг.
Недавні Дослідження показують, що 5-HTP може зменшити запалення суглобів і полегшити симптоми артриту. Також було доведено, що він зменшує симптоми астми та алергії, знижує кров'яний тиск і має протизапальну дію. 5-HTP також може допомогти регулювати рівень глюкози в крові.
Насамкінець, Puritan's Pride 5-HTP 50 mg — це біологічно активна добавка з комплексною активністю, що ґрунтується на солідних наукових основах, включно з клінічними випробуваннями. Особливо вона допомагає покращити якість сну та процеси, пов'язані з регенерацією. Також допомагає у разі схуднення, тому що це знижує апетит до вуглеводів, покращує настрій і впевненість у собі. Люди з гіпертонією, болями в суглобах і люди, які страждають на астму й алергію, також мають цікавитися цим натуральним продуктом із широкими перевагами для здоров'я.
Рекомендації щодо застосування: дорослим вживати по дві (2) капсули двічі на день, бажано під час їди. Ви також маєте змогу приймати повну щоденну порцію за один раз.
Склад
Розмір порції | 2 капсули |
Порцій в пакованні | 30 |
Вміст на порцію | |
5-HTP | 100 мг** |
(L-5-Hydroxytryptophan) | |
(з екстракту грифонії) | |
(Griffonia simplicifolia) (сима) |
**Добова доза не визначена.
Інші інгредієнти: дикальційфосфат, рослинна целюлоза, желатин. Містить <2%: кремнезема, рослинного стеарату магнію.
Основні | |
---|---|
Виробник | Puritan's Pride |
Для поліпшення | сну |
Корисні речовини | магній |
Користувацькі характеристики | |
Країна виробництва | США |
Порцій в упаковці | 30 |
- Ціна: 489 ₴