Креатин моногідрат, Myprotein Creatine Monohydrate 250 грамів

Майпротеїн Креатин — харчова добавка креатину в порошковому вигляді. 

Черговий продукт от MyProtein має назву товару Creatine Monohydrate, розберемося "що він таке і з чим його їдять". Перш ніж купити препарат, варто ознайомитися з його складом. Ціна різна залежно від країни, в якій він продається. 

Добавка допоможе вам досягти бажаної форми в рази швидше, особливо ефективна в поєднанні з високоінтенсивним тренінгом. Вона прекрасно підходить для збільшення потужності м'язів, має низку ефектів: 

• Зріст м'язової маси; 
• Підвищення силової витривалості; 
• Усунення втоми на тренуваннях; 
• Підвищення силових показників. 

Дає змогу вживати креатин без перевісу добової норми калорій і Б/Ж/У. Через те, що він міститься в м'ясі або рибі в дозуванні 3 г на 1 кг їжі, можна збільшити кількість їстівних білків і вуглеводів, що може надмірно позначитися на загальному калорі атлета. Тому креатин — це добавка, яка може поліпшити вашу фізичну форму без витрат. MyProtein зарекомендувала себе як гарна компанія, виробник спортивного харчування, яка отримала широке поширення серед атлетів. Також отримала багато позитивних відгуків від атлетів із величезним стажем тренувань і досвідом. 

Як приймати 
Приймається після тренування в складі білково вуглеводних коктейлів або соку з дозуванням 5 г. В дні відпочинку приймати необхідно між прийманнями їжі по 5 г на день. Розмішується з водою і, для прискорення ефекту, після з'їдається щось солодке 
Після місяця приймання необхідно зробити перерву 3-4 тижні, потім можна й далі приймати креатин. 
Найчастіше креатин приймають в комплексі з протеїном для поліпшення силових показників із ще більшою віддачею. В результаті атлети добиватися небувалої фізичної форми.

Склад: