Спортивное питание | Киев | Sportfood.in.ua

Фотограф | Киев

Спортивное питание

- Распространено мнение, что спортивное питание – продукт ненатурального, "химического" происхождения, но это не так. Спортивное питание представляет собой концентрат обычного питания, из которого с помощью современных технологий очистки удалены балластные вещества и ненужные компоненты, а доля нужных доведена до максимальной концентрации. Так в протеинах доля белка достигает практически 90%, из протеина почти полностью исключены углеводы и жиры, в энергетиках удалены все белковые и жировые фракции ради быстрейшего доступа углеводов в кровоток и обеспечения сиюминутных энергозатрат, а одна 5 граммовая порция порошкового креатина вызывает такое повышение уровня креатин фосфата в крови (и следовательно АТФ), какое вызвало бы 3-6 килограммов мяса!
- Второй миф – при наращивании мышечной массы без пищевых добавок можно и обойтись, питаясь натуральными продуктами: мясом, яйцами, творогом, молоком, фруктами и т.д. Тут не все так просто: помимо большого количества белка вы будете получать и весомый балласт в виде жира, который, скапливаясь в организме, будет  портить фигуру и увеличивать вес, и который не так-то легко сбросить.
- Третье ошибочное мнение утверждает будто спортивное питание перегружает пищеварительную и выделительную системы человека. На самом деле, спортивное питание не напрасно называют "пищевыми добавками" (не путать с БАД'ами!) – это всего лишь добавки к обычному рациону. Они не заменяют вам обычной пищи, а служат для того, чтобы произвести "окончательную полировку" адекватному сбалансированному питанию. Протеин или гейнер не заменяют обычной еды, это, соответственно, только дополнительные источники высококачественного белка или углеводов.
- В заключении, хочется отметить, что во многих странах спортивное питание уже помогает миллионам людей укреплять здоровье и добиваться поставленных целей.


На главнуюНа главную

Новые товары

На данный момент нет новых товаров

Быстрый поиск

аминокислоты Universal Nutrition Жиросжигатели Витамины и минералы Ultimate Nutrition Country Life протеины Powerman Специальные препараты Dymatize Гейнеры креатин Ванситон BioTech (USA) Scitec Nutrition Optimum Nutrition BioTech энергетики Muscletech тестостерон бустеры суставы и связки FIG батончики Азотные бустеры Thermo Drine Liquid 500мл ULTIMATE FAT METABOLIZER Liquid Amino 1000 мл TRIBULUS MAXIMUS 90 таб Zinc 100 таблеток FL Form CarniPro 7*25 ml Ultrafiltration WHEY 908 гр DARK MATTER MyoShock 140капс Glucosamine CSA 120 таблеток Vitamin C Plus Calcium - 60 capl Animal Pump 30 пак Лецитин Form Labs Naturals Fat Complex Super Amino Liquid 20 ампул x 25 Nitron ampulla 20x30 ml 13 кг DM Elite XT 0 Energy Storm Guarana 2000 20*25 Gakic 128 таблеток Smart Protein bar 92g 1шт Super Antioxidants 60 таблеток Glucosamine & MSM 60 таблеток HMB 120 таблеток Lipo 6 Black BCAA Протеин BioTech MYOGENIC 750 г Vitamin А 100 таблеток FL Form BCAA 200tab Xpand Xtreme Pump 800г GLUTAMINE-SR MuscleBuilding Stack CGT-10 450г Super Vitamin B-Complex 150 табл Animal Omega 30 пак 27 кг Form Labs Antioxadant Complex SHAKE & SHAPE 330g 28гр NO-Xplode 1000 г 300 г Black Kick п 500 гр. Premium Whey Protein Plus 2267 г Pump Tech 200 таблеток Protein Diet Bar 50г GABA 90капс Glucosamine Sulfate 50 табеток АНТИЛАКТАТ Amino Power Concentrate Amino Ampule Liquid Vitamin B-complex 60 таблеток FL Form Aminobol 2101 325tab Viper 40 таблеток HEXAGHEN Leukic 180 таблеток Amino Energy 270г Pure Woman Collagen Beef Aminos 200 tabs Ultra Iso Whey 900г PRO-GRAM Professional Pyruvate ampules 20 Nitro Pure Whey Gold - 454 грамм Lean Dessert Protein 630г FL Form Whey Basic 500g Max Motion-L-Carnitin 500 гр. Cell-Tech Hardcore 1000 г Nitro-Tech RTD 444г Pro Complex Gainer 1 CREAPURE 300 г Energy Pak 30 пак ЖЕНЬШЕНЬ AMINO DRINK 500 мл Vita Complex 60 таблеток FL Form Amino Liquid 1000ml GABA 111 г Probolic-SR

Новости