Спортивное питание | Киев | Sportfood.in.ua

Фотограф | Киев

Витамины в Киеве

Несмотря на широко представленную в различных источниках информацию о витаминах, многие спортсмены не считают необходимым принимать витаминные комплексы. Тем самым они подвергают свой иммунитет излишним нагрузкам и риску заболеваний.

При недостатке витаминов прогресс спортсмена может остановиться в любой момент. Это связано с тем, что процесс выделения энергии (или рост мышц) тем или иным образом невозможен без витаминов. При занятиях бодибилдингом, так же, как и другими видами спорта, увеличивается потребность в витаминах и минералах, так как у атлетов намного выше нагрузки и быстрее метаболизм, чем у обычных людей.

Обезопасить себя от риска снижения мышечной массы, возможности снижения плотности костей, возможности разрушения организма помогут витамины. Киев и магазин спортивного питания Sportfood помогут спортсменам обеспечить любую потребность в витаминах и минералах.

Особенность витаминов в том, что не все из них способен синтезировать организм человека, а некоторые синтезируются в недостаточных (особенно для организма спортсмена) количествах. Поэтому очень важно удовлетворить суточную потребность организма в витаминах другими путями (пища, витаминные, мультивитаминные комплексы).

Существуют два основных вида витаминов – жирорастворимые и водорастворимые.

Особенностью жирорастворимых витаминов (А, D, K, E) является то, что они накапливаются в жировых тканях организма. То есть, если этих витаминов когда-то было достаточно получено организмом, то в дальнейшем организм будет потреблять отложенные запасы.

Водорастворимые витамины (B, B1,B2, B3, B6, B12, биотин, пантотеновая кислота, фолиевая кислота) не накапливаются в организме (кроме витамина B2, накопление которого происходит в печени).

К минералам относятся вещества неорганического происхождения. И, хотя они не вырабатываются ни животными, ни растениями, они могут находиться в некоторых продуктах питания. Минералы – это очень важные элементы для работы организма. В первую очередь, они обуславливают нервную проводимость, выработку энергии, водно-электролитный баланс, сокращение мышц. А также обеспечивают элементы тканей тела человека (цинк – синтез тестостерона, фосфор и кальций – костная ткань).

Минералы бывают двух видов (в зависимости от их количества, необходимого организму человека) – макроэлементы (кальций, магний, фосфор, калий, натрий) и микроэлементы (медь, железо, селен, кремний, цинк, кобальт, хром и другие).

Спортсменам, заинтересованным в здоровье и улучшении возможностей своего организма, мы рекомендуем обратить внимание на минералы и витамины. Киев и магазин спортивного питания Sportfood позаботятся о здоровье атлетов, обеспечив их достаточным запасом витаминов, минералов и комплексов.


На главнуюНа главную

Новые товары

На данный момент нет новых товаров

Быстрый поиск

аминокислоты Universal Nutrition Жиросжигатели Витамины и минералы Ultimate Nutrition Country Life протеины Powerman Специальные препараты Dymatize Гейнеры креатин Ванситон BioTech (USA) Scitec Nutrition Optimum Nutrition BioTech энергетики Muscletech тестостерон бустеры суставы и связки FIG батончики Азотные бустеры Thermo Drine Liquid 500мл ULTIMATE FAT METABOLIZER Liquid Amino 1000 мл Animal Pump 30 пак Лецитин Form Labs Naturals Fat Complex Super Amino Liquid 20 ампул x 25 TRIBULUS MAXIMUS 90 таб Zinc 100 таблеток FL Form CarniPro 7*25 ml Ultrafiltration WHEY 908 гр DARK MATTER MyoShock 140капс Glucosamine CSA 120 таблеток Vitamin C Plus Calcium - 60 capl HMB 120 таблеток Lipo 6 Black BCAA Nitron ampulla 20x30 ml 13 кг DM Elite XT 0 Energy Storm Guarana 2000 20*25 Gakic 128 таблеток Smart Protein bar 92g 1шт Super Antioxidants 60 таблеток Glucosamine & MSM 60 таблеток Animal Omega 30 пак 27 кг Form Labs Antioxadant Complex SHAKE & SHAPE 330g Протеин BioTech MYOGENIC 750 г Vitamin А 100 таблеток FL Form BCAA 200tab Xpand Xtreme Pump 800г GLUTAMINE-SR MuscleBuilding Stack CGT-10 450г Super Vitamin B-Complex 150 табл Glucosamine Sulfate 50 табеток АНТИЛАКТАТ Amino Power Concentrate 28гр NO-Xplode 1000 г 300 г Black Kick п 500 гр. Premium Whey Protein Plus 2267 г Pump Tech 200 таблеток Protein Diet Bar 50г GABA 90капс Beef Aminos 200 tabs Ultra Iso Whey 900г PRO-GRAM Professional Pyruvate ampules 20 Amino Ampule Liquid Vitamin B-complex 60 таблеток FL Form Aminobol 2101 325tab Viper 40 таблеток HEXAGHEN Leukic 180 таблеток Amino Energy 270г Pure Woman Collagen Energy Pak 30 пак ЖЕНЬШЕНЬ AMINO DRINK 500 мл Nitro Pure Whey Gold - 454 грамм Lean Dessert Protein 630г FL Form Whey Basic 500g Max Motion-L-Carnitin 500 гр. Cell-Tech Hardcore 1000 г Nitro-Tech RTD 444г Pro Complex Gainer 1 CREAPURE 300 г Coenzyme Q10 Premium 30 caps Storm 820 г Mass XXplosion Muscle Volume Formula 100 - 500g

Новости