Спортивное питание | Киев | Sportfood.in.ua

Фотограф | Киев

Витамины в Киеве

Несмотря на широко представленную в различных источниках информацию о витаминах, многие спортсмены не считают необходимым принимать витаминные комплексы. Тем самым они подвергают свой иммунитет излишним нагрузкам и риску заболеваний.

При недостатке витаминов прогресс спортсмена может остановиться в любой момент. Это связано с тем, что процесс выделения энергии (или рост мышц) тем или иным образом невозможен без витаминов. При занятиях бодибилдингом, так же, как и другими видами спорта, увеличивается потребность в витаминах и минералах, так как у атлетов намного выше нагрузки и быстрее метаболизм, чем у обычных людей.

Обезопасить себя от риска снижения мышечной массы, возможности снижения плотности костей, возможности разрушения организма помогут витамины. Киев и магазин спортивного питания Sportfood помогут спортсменам обеспечить любую потребность в витаминах и минералах.

Особенность витаминов в том, что не все из них способен синтезировать организм человека, а некоторые синтезируются в недостаточных (особенно для организма спортсмена) количествах. Поэтому очень важно удовлетворить суточную потребность организма в витаминах другими путями (пища, витаминные, мультивитаминные комплексы).

Существуют два основных вида витаминов – жирорастворимые и водорастворимые.

Особенностью жирорастворимых витаминов (А, D, K, E) является то, что они накапливаются в жировых тканях организма. То есть, если этих витаминов когда-то было достаточно получено организмом, то в дальнейшем организм будет потреблять отложенные запасы.

Водорастворимые витамины (B, B1,B2, B3, B6, B12, биотин, пантотеновая кислота, фолиевая кислота) не накапливаются в организме (кроме витамина B2, накопление которого происходит в печени).

К минералам относятся вещества неорганического происхождения. И, хотя они не вырабатываются ни животными, ни растениями, они могут находиться в некоторых продуктах питания. Минералы – это очень важные элементы для работы организма. В первую очередь, они обуславливают нервную проводимость, выработку энергии, водно-электролитный баланс, сокращение мышц. А также обеспечивают элементы тканей тела человека (цинк – синтез тестостерона, фосфор и кальций – костная ткань).

Минералы бывают двух видов (в зависимости от их количества, необходимого организму человека) – макроэлементы (кальций, магний, фосфор, калий, натрий) и микроэлементы (медь, железо, селен, кремний, цинк, кобальт, хром и другие).

Спортсменам, заинтересованным в здоровье и улучшении возможностей своего организма, мы рекомендуем обратить внимание на минералы и витамины. Киев и магазин спортивного питания Sportfood позаботятся о здоровье атлетов, обеспечив их достаточным запасом витаминов, минералов и комплексов.


На главнуюНа главную

Новые товары

На данный момент нет новых товаров

Быстрый поиск

аминокислоты Universal Nutrition Жиросжигатели Витамины и минералы Ultimate Nutrition Country Life протеины Powerman Специальные препараты Dymatize Гейнеры креатин Ванситон BioTech (USA) Scitec Nutrition Optimum Nutrition BioTech энергетики Muscletech тестостерон бустеры суставы и связки FIG батончики Азотные бустеры Thermo Drine Liquid 500мл ULTIMATE FAT METABOLIZER Liquid Amino 1000 мл Vitamin C Plus Calcium - 60 capl Animal Pump 30 пак Лецитин Form Labs Naturals Fat Complex Super Amino Liquid 20 ампул x 25 TRIBULUS MAXIMUS 90 таб Zinc 100 таблеток FL Form CarniPro 7*25 ml Ultrafiltration WHEY 908 гр DARK MATTER MyoShock 140капс Glucosamine CSA 120 таблеток Super Antioxidants 60 таблеток Glucosamine & MSM 60 таблеток HMB 120 таблеток Lipo 6 Black BCAA Nitron ampulla 20x30 ml 13 кг DM Elite XT 0 Energy Storm Guarana 2000 20*25 Gakic 128 таблеток Smart Protein bar 92g 1шт Super Vitamin B-Complex 150 табл Animal Omega 30 пак 27 кг Form Labs Antioxadant Complex SHAKE & SHAPE 330g Протеин BioTech MYOGENIC 750 г Vitamin А 100 таблеток FL Form BCAA 200tab Xpand Xtreme Pump 800г GLUTAMINE-SR MuscleBuilding Stack CGT-10 450г GABA 90капс Glucosamine Sulfate 50 табеток АНТИЛАКТАТ Amino Power Concentrate 28гр NO-Xplode 1000 г 300 г Black Kick п 500 гр. Premium Whey Protein Plus 2267 г Pump Tech 200 таблеток Protein Diet Bar 50г Pure Woman Collagen Beef Aminos 200 tabs Ultra Iso Whey 900г PRO-GRAM Professional Pyruvate ampules 20 Amino Ampule Liquid Vitamin B-complex 60 таблеток FL Form Aminobol 2101 325tab Viper 40 таблеток HEXAGHEN Leukic 180 таблеток Amino Energy 270г CREAPURE 300 г Energy Pak 30 пак ЖЕНЬШЕНЬ AMINO DRINK 500 мл Nitro Pure Whey Gold - 454 грамм Lean Dessert Protein 630г FL Form Whey Basic 500g Max Motion-L-Carnitin 500 гр. Cell-Tech Hardcore 1000 г Nitro-Tech RTD 444г Pro Complex Gainer 1 Whey Gold Meal LITE 20 пак Coenzyme Q10 Premium 30 caps Storm 820 г Mass XXplosion

Новости