Спортивное питание | Киев | Sportfood.in.ua

Фотограф | Киев

Культуризм, бодибилдинг, фитнес – сила, красота, здоровье.

Культуризм, бодибилдинг, фитнес - это искусство. Это искусство, плодами которого являются красота, здоровье и сила.  Чтобы усовершенствовать свое тело, чтобы оно было сильным, красивым и при этом пропорциональным, не легкое занятие. Для этого, возможно, Вам потребуется несколько лет занятий бодибилдингом и, несомненно, сильная воля и терпение. Но эти старания того стоят! 

Бодибилдинг – это модно. Постепенно все больше людей убеждаются в том, что заниматься бодибилдингом это не только полезно, но так же престижно и модно.  Красивая фигура, жесткие накачанные мышцы,  мужественность и сила никогда не выйдут из моды.

Когда культуризм только зародился, не было никаких специальных спортивных добавок. Тем кто занимался, приходилось есть горы яиц, мяса, рыбы, молока, творога и других высокобелковых продуктов. Конечно же для культуристов прошлого это было и сложно, и дорого.

Но теперь все совсем по-другому! Теперь для культуристов и тех, кто хочет быть красивым, стали доступны различные методы обработки продуктов (основные это молочная сыворотка и яйца) для получения протеинов, были найдены различные синергетические вещества для жиросжигания, которые пришли на замену сильнодействующему веществу "эфедрин", который был запрещен в 2004 году. Проводились многочисленные исследования, тесты и опыты, благодаря которым культуристы теперь могут с гораздо меньшими усилиями достичь великолепных результатов в наборе мышечной массы, силы и прорисовке мускулатуры. Протеины, аминокислоты, гейнеры, жиросжигатели – это как раз те добавки, которые помогут Вам набрать мышечную массу, стать сильным и красивым. Но, конечно же, основа всему – это тренировки. Ваши занятия по бодибилдингу должны быть продуманны и составлены в соответствии с Вашими желаемыми результатами и Вашей конституцией тела. Кому-то нужно сбросить жир, похудеть и поднять мышечный тонус. Кому-то просто нужно поправиться и набрать мышечную массу. К счастью, почти в каждом тренажерном зале есть тренер по бодибилдингу, фитнесу, пауэрлифтингу, который Вам поможет составить программу и объяснит как нужно правильно делать упражнения.

Спортивное питание стало неотъемлемой частью бодибилдинга. Если без спортивных добавок Вы смогли бы поправиться, накачать мускулатуру за 5 лет, то со спортивными добавками это можно сделать за 2 года! Особенно важно спортивное питание для начинающих заниматься бодибилдингом, ведь для начинающего бодибилдера очень сложно соблюдать прием необходимого количества белка, жиров и углеводов.


Тем начинающим бодибилдерам, которые хотели бы поправится и не особенно переживают за появление лишнего жира, можно посоветовать прием гейнера и протеина. Зачастую бывает так, что для роста массы просто организму не хватает калорий. Так часто происходит с теми, кто в бодибилдинге начинающие. Если вы привыкли мало есть, или вообще сидите на бутербродах, то Вам будет очень сложно перестроится на правильный режим питания. Именно поэтому многим новичкам в бодибилдинге необходимо принимать гейнер, который даст Вам необходимые калории и протеин, который обеспечит Ваш организм строительным материалом для мышц -белком. Если Вы не получите достаточное число калорий, то просто Вашему организму не хватит энергии на активное строительство мускулатуры. Тем более во время тренировок эта энергия расходуется в огромных Размерах. Так что если вы хотите поправится и Вы не страдаете от лишнего веса, то можете принимать и протеин и гейнер.

Если же Вам лишний жир совершенно не нужен, и Вы не прочь были бы даже еще и похудеть, то Вам подойдет протеин и аминокислоты, которые помогут Вам набрать мышечную массу. Эти спортивные добавки почти не содержат углеводов, которые могли бы превратиться в жир. Одновременно с этим Вы будите худеть благодаря тому, что излишки жировых отложений будут пущены организмом в расход для поддержания работы организма во время тренировок и для получения энергии, необходимой для восстановления после тренировок.


Оригинал статьи


На главнуюНа главную

Новые товары

На данный момент нет новых товаров

Быстрый поиск

аминокислоты Universal Nutrition Жиросжигатели Витамины и минералы Ultimate Nutrition Country Life протеины Powerman Специальные препараты Dymatize Гейнеры креатин Ванситон BioTech (USA) Scitec Nutrition Optimum Nutrition BioTech энергетики Muscletech тестостерон бустеры суставы и связки FIG батончики Азотные бустеры Thermo Drine Liquid 500мл ULTIMATE FAT METABOLIZER Liquid Amino 1000 мл Лецитин Form Labs Naturals Fat Complex Super Amino Liquid 20 ампул x 25 TRIBULUS MAXIMUS 90 таб Zinc 100 таблеток FL Form CarniPro 7*25 ml Ultrafiltration WHEY 908 гр DARK MATTER MyoShock 140капс Glucosamine CSA 120 таблеток Vitamin C Plus Calcium - 60 capl Animal Pump 30 пак Lipo 6 Black BCAA Nitron ampulla 20x30 ml 13 кг DM Elite XT 0 Energy Storm Guarana 2000 20*25 Gakic 128 таблеток Smart Protein bar 92g 1шт Super Antioxidants 60 таблеток Glucosamine & MSM 60 таблеток HMB 120 таблеток 27 кг Form Labs Antioxadant Complex SHAKE & SHAPE 330g Протеин BioTech MYOGENIC 750 г Vitamin А 100 таблеток FL Form BCAA 200tab Xpand Xtreme Pump 800г GLUTAMINE-SR MuscleBuilding Stack CGT-10 450г Super Vitamin B-Complex 150 табл Animal Omega 30 пак АНТИЛАКТАТ Amino Power Concentrate 28гр NO-Xplode 1000 г 300 г Black Kick п 500 гр. Premium Whey Protein Plus 2267 г Pump Tech 200 таблеток Protein Diet Bar 50г GABA 90капс Glucosamine Sulfate 50 табеток Ultra Iso Whey 900г PRO-GRAM Professional Pyruvate ampules 20 Amino Ampule Liquid Vitamin B-complex 60 таблеток FL Form Aminobol 2101 325tab Viper 40 таблеток HEXAGHEN Leukic 180 таблеток Amino Energy 270г Pure Woman Collagen Beef Aminos 200 tabs ЖЕНЬШЕНЬ AMINO DRINK 500 мл Nitro Pure Whey Gold - 454 грамм Lean Dessert Protein 630г FL Form Whey Basic 500g Max Motion-L-Carnitin 500 гр. Cell-Tech Hardcore 1000 г Nitro-Tech RTD 444г Pro Complex Gainer 1 CREAPURE 300 г Energy Pak 30 пак Storm 820 г Mass XXplosion Muscle Volume Formula 100 - 500g Vita Complex 60 таблеток

Новости