Спортивное питание | Киев | Sportfood.in.ua

Фотограф | Киев

Культуризм, бодибилдинг, фитнес – сила, красота, здоровье.

Культуризм, бодибилдинг, фитнес - это искусство. Это искусство, плодами которого являются красота, здоровье и сила.  Чтобы усовершенствовать свое тело, чтобы оно было сильным, красивым и при этом пропорциональным, не легкое занятие. Для этого, возможно, Вам потребуется несколько лет занятий бодибилдингом и, несомненно, сильная воля и терпение. Но эти старания того стоят! 

Бодибилдинг – это модно. Постепенно все больше людей убеждаются в том, что заниматься бодибилдингом это не только полезно, но так же престижно и модно.  Красивая фигура, жесткие накачанные мышцы,  мужественность и сила никогда не выйдут из моды.

Когда культуризм только зародился, не было никаких специальных спортивных добавок. Тем кто занимался, приходилось есть горы яиц, мяса, рыбы, молока, творога и других высокобелковых продуктов. Конечно же для культуристов прошлого это было и сложно, и дорого.

Но теперь все совсем по-другому! Теперь для культуристов и тех, кто хочет быть красивым, стали доступны различные методы обработки продуктов (основные это молочная сыворотка и яйца) для получения протеинов, были найдены различные синергетические вещества для жиросжигания, которые пришли на замену сильнодействующему веществу "эфедрин", который был запрещен в 2004 году. Проводились многочисленные исследования, тесты и опыты, благодаря которым культуристы теперь могут с гораздо меньшими усилиями достичь великолепных результатов в наборе мышечной массы, силы и прорисовке мускулатуры. Протеины, аминокислоты, гейнеры, жиросжигатели – это как раз те добавки, которые помогут Вам набрать мышечную массу, стать сильным и красивым. Но, конечно же, основа всему – это тренировки. Ваши занятия по бодибилдингу должны быть продуманны и составлены в соответствии с Вашими желаемыми результатами и Вашей конституцией тела. Кому-то нужно сбросить жир, похудеть и поднять мышечный тонус. Кому-то просто нужно поправиться и набрать мышечную массу. К счастью, почти в каждом тренажерном зале есть тренер по бодибилдингу, фитнесу, пауэрлифтингу, который Вам поможет составить программу и объяснит как нужно правильно делать упражнения.

Спортивное питание стало неотъемлемой частью бодибилдинга. Если без спортивных добавок Вы смогли бы поправиться, накачать мускулатуру за 5 лет, то со спортивными добавками это можно сделать за 2 года! Особенно важно спортивное питание для начинающих заниматься бодибилдингом, ведь для начинающего бодибилдера очень сложно соблюдать прием необходимого количества белка, жиров и углеводов.


Тем начинающим бодибилдерам, которые хотели бы поправится и не особенно переживают за появление лишнего жира, можно посоветовать прием гейнера и протеина. Зачастую бывает так, что для роста массы просто организму не хватает калорий. Так часто происходит с теми, кто в бодибилдинге начинающие. Если вы привыкли мало есть, или вообще сидите на бутербродах, то Вам будет очень сложно перестроится на правильный режим питания. Именно поэтому многим новичкам в бодибилдинге необходимо принимать гейнер, который даст Вам необходимые калории и протеин, который обеспечит Ваш организм строительным материалом для мышц -белком. Если Вы не получите достаточное число калорий, то просто Вашему организму не хватит энергии на активное строительство мускулатуры. Тем более во время тренировок эта энергия расходуется в огромных Размерах. Так что если вы хотите поправится и Вы не страдаете от лишнего веса, то можете принимать и протеин и гейнер.

Если же Вам лишний жир совершенно не нужен, и Вы не прочь были бы даже еще и похудеть, то Вам подойдет протеин и аминокислоты, которые помогут Вам набрать мышечную массу. Эти спортивные добавки почти не содержат углеводов, которые могли бы превратиться в жир. Одновременно с этим Вы будите худеть благодаря тому, что излишки жировых отложений будут пущены организмом в расход для поддержания работы организма во время тренировок и для получения энергии, необходимой для восстановления после тренировок.


Оригинал статьи


На главнуюНа главную

Новые товары

На данный момент нет новых товаров

Быстрый поиск

аминокислоты Universal Nutrition Жиросжигатели Витамины и минералы Ultimate Nutrition Country Life протеины Powerman Специальные препараты Dymatize Гейнеры креатин Ванситон BioTech (USA) Scitec Nutrition Optimum Nutrition BioTech энергетики Muscletech тестостерон бустеры суставы и связки FIG батончики Азотные бустеры Thermo Drine Liquid 500мл ULTIMATE FAT METABOLIZER Liquid Amino 1000 мл Glucosamine CSA 120 таблеток Vitamin C Plus Calcium - 60 capl Animal Pump 30 пак Лецитин Form Labs Naturals Fat Complex Super Amino Liquid 20 ампул x 25 TRIBULUS MAXIMUS 90 таб Zinc 100 таблеток FL Form CarniPro 7*25 ml Ultrafiltration WHEY 908 гр DARK MATTER MyoShock 140капс Smart Protein bar 92g 1шт Super Antioxidants 60 таблеток Glucosamine & MSM 60 таблеток HMB 120 таблеток Lipo 6 Black BCAA Nitron ampulla 20x30 ml 13 кг DM Elite XT 0 Energy Storm Guarana 2000 20*25 Gakic 128 таблеток CGT-10 450г Super Vitamin B-Complex 150 табл Animal Omega 30 пак 27 кг Form Labs Antioxadant Complex SHAKE & SHAPE 330g Протеин BioTech MYOGENIC 750 г Vitamin А 100 таблеток FL Form BCAA 200tab Xpand Xtreme Pump 800г GLUTAMINE-SR MuscleBuilding Stack Pump Tech 200 таблеток Protein Diet Bar 50г GABA 90капс Glucosamine Sulfate 50 табеток АНТИЛАКТАТ Amino Power Concentrate 28гр NO-Xplode 1000 г 300 г Black Kick п 500 гр. Premium Whey Protein Plus 2267 г Amino Energy 270г Pure Woman Collagen Beef Aminos 200 tabs Ultra Iso Whey 900г PRO-GRAM Professional Pyruvate ampules 20 Amino Ampule Liquid Vitamin B-complex 60 таблеток FL Form Aminobol 2101 325tab Viper 40 таблеток HEXAGHEN Leukic 180 таблеток Pro Complex Gainer 1 CREAPURE 300 г Energy Pak 30 пак ЖЕНЬШЕНЬ AMINO DRINK 500 мл Nitro Pure Whey Gold - 454 грамм Lean Dessert Protein 630г FL Form Whey Basic 500g Max Motion-L-Carnitin 500 гр. Cell-Tech Hardcore 1000 г Nitro-Tech RTD 444г 94 кг Whey Gold Meal LITE 20 пак Coenzyme Q10 Premium 30 caps Storm 820 г

Новости